وصفات جديدة

النساء يصنعن النبيذ أفضل من الرجال

النساء يصنعن النبيذ أفضل من الرجال

تشير دراسة حديثة أجرتها جامعة سانتا كلارا حول مصانع النبيذ "المشهورة للغاية" في كاليفورنيا إلى أن صانعات النبيذ ، على الرغم من قلة عددهن في هذا المجال ، يتفوقن على نظرائهن من الرجال في اللعبة عالية الجودة.

استخدمت الورقة ، "دليل على نجاح صانعات النبيذ في مجال يسيطر عليه الذكور" ، بقلم الدكتورة لوسيا ألبينو جيلبرت والمؤلف المشارك الدكتور جون كارل جيلبرت ، بيانات من كتاب عام 2010 أوبوس فينو للدفاع عن فرضيتهم القائلة بأن النبيذ المصنوع في مصانع النبيذ مع صانعات النبيذ "يحظى بترحيب كبير يتناسب مع وجودهن في الميدان أكثر من أولئك الذين لديهم صانعي نبيذ ذكور" ، وفقًا لموجز منشور على womenwinemakers.com.

أظهر البحث أنه من بين جميع مصانع النبيذ في كاليفورنيا التي تضم صانعات نبيذ ، تم إدراج 23 بالمائة فيها أوبوس فينو، مقارنة بـ 14.1 في المائة من جميع مصانع النبيذ مع صانعي النبيذ الذكور.

أشارت الورقة أيضًا إلى أن مناطق النمو المختلفة في كاليفورنيا لديها اختلافات كبيرة في نسبة مصانع النبيذ مع صانعات النبيذ المختارين لإدراجها في أوبوس فينو. في مقاطعات ميندوسينو / ليك ، تم تضمين 38.5 في المائة من مصانع النبيذ مع صانعات النبيذ من النساء ، ولكن 20.6 في المائة فقط من تلك التي يقودها الرجال هي التي تمت. في المقابل ، فضلت منطقة الساحل الأوسط بشدة مصانع النبيذ مع صانعي النبيذ الذكور لإدراجها.

كان النمط الأخير الذي نظرت فيه الدراسة هو الجمع بين صانع النبيذ / المالك وكيف أثر الجنس على النسبة المئوية للمشمولين أوبوس فينو. أظهرت البيانات أن 14.2 في المائة من النساء المالكات / صانعات النبيذ قد تم تضمينهن في أوبوس فينو لكن 9.7 في المائة فقط من الرجال أصحاب / صانعي النبيذ كانوا في الكتاب.

وفقًا لموقع womenwinemakers.com ، كانت هذه الدراسة الحالية متابعة لبحث سابق وجد أن 9.8 بالمائة فقط من مصانع النبيذ في كاليفورنيا تقودها صانعات النبيذ (على الرغم من أن نسبة 15 إلى 20 بالمائة كانت مفترضة سابقًا). الدراسة "حققت في إشادة الخمرة كتفسير محتمل للتناقض بين النسبة المئوية المتصورة لصانعات النبيذ والرقم الفعلي ،" وفقًا للمقال.

في مقابلة مع Wines and Vines ، قالت لوسيا ألبينو جيلبرت ، "لقد سمعت أن هناك الكثير من النساء صانعات النبيذ وأن النساء حطمن السقف الزجاجي." يدحض بحث جيلبرت الحالي الحجة الكمية لصانعات النبيذ ، لكنه يقدم حجة قوية بالنسبة لهن في قيادة شحنة الجودة والتقطيع في هذا السقف الزجاجي.

اقرأ المزيد من الدراسة هنا.

- كريج دونوفريو ، نعومة


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بمعدل 1 في المائة ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وقوام أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر عند بلوغهم سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. وعلى الرغم من ندرة ذلك ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر الخفيف أو الرقيق.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بمعدل 1 في المائة ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وقوام أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة النسائية مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر عند بلوغهم سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. وعلى الرغم من ندرة ذلك ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر الخفيف أو الرقيق.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بمعدل 1 في المائة ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وملمس أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر عند بلوغهم سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. وعلى الرغم من ندرة ذلك ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر الخفيف أو الرقيق.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بمعدل 1 في المائة ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وقوام أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. على الرغم من ندرته ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر أو ترققه.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بحوالي 1٪ ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وملمس أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. على الرغم من ندرته ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر أو ترققه.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بحوالي 1٪ ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وملمس أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. على الرغم من ندرته ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر أو ترققه.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الاستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بحوالي 1٪ ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وملمس أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. على الرغم من ندرته ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر أو ترققه.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في الولايات المتحدة 76.4 بينما يبلغ 81.2 للنساء. هذا فرق 5 سنوات تقريبًا. تربط بعض الدراسات الاختلاف بالكروموسوم Y ومعدلات الوفيات المرتفعة بسبب السرطان. تشير نظريات أخرى إلى كل شيء بدءًا من الطريقة التي يتعامل بها الرجال مع الإجهاد ، والظهور المتأخر لأمراض القلب لدى النساء ، وحتى حقيقة أن النساء أكثر عرضة للخضوع لفحوصات صحية منتظمة. مهما كان السبب ، تقول منظمة الصحة العالمية إن عمر النساء أكثر من الرجال في المتوسط ​​هو اتجاه عالمي.

2. الهرمونات
يعاني كل من الرجال والنساء من بعض التغيرات الجنسية مع تقدم العمر. بالنسبة للنساء ، يُعرف باسم انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن الخمسين تقريبًا. يحدث هذا عندما تتوقف المرأة عن الحيض ويتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الأستروجين. الأعراض أو الآثار الجانبية الشائعة هي الهبات الساخنة ، والتعب ، وجفاف المهبل ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للرجال ، لا تحدث الشيخوخة تغيرًا مفاجئًا كما يحدث عند النساء. إنه أكثر تدريجيًا ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون ببطء بمرور الوقت - وهي عملية تسمى أحيانًا إياس الذكور. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بمعدل 1 في المائة ، في المتوسط ​​، كل عام بعد سن الثلاثين. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى أشياء مثل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وحتى تغييرات في أنماط النوم. على عكس سن اليأس ، الذي ينهي الخصوبة ، لا يزال بإمكان الرجال التكاثر وتكوين الحيوانات المنوية في سن الشيخوخة.

3. جلد أكثر سمكا
لا شك في أن صناعة التجميل تستهدف النساء أكثر من خلال الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة والتجاعيد والمؤيدة للشباب بسبب الضغوط المجتمعية للبقاء شابة. ولكن وفقًا لمعهد الجلد الدولي ، فإن بشرة الذكور أقل عرضة لعلامات الشيخوخة. تساعد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الواقع على زيادة سماكة بشرتهم ، مما يجعلها أكثر سمكًا بنسبة 25 بالمائة. يتمتع الرجال أيضًا بكثافة أكبر من الكولاجين ، وملمس أكثر خشونة ورطوبة طبيعية أكثر لبشرتهم لأنهم يتعرقون أكثر ولديهم المزيد من حمض اللاكتيك في عرقهم.

يفقد كل من الرجال والنساء الكولاجين بعد 30 بنفس المعدل تقريبًا ، ولكن بعد انقطاع الطمث ، يتسارع المعدل لمدة خمس سنوات أو نحو ذلك ، ثم يتباطأ مرة أخرى. من ناحية أخرى ، تتقدم بشرة الرجال تدريجياً.

لكن النساء أكثر عرضة لاستخدام الحماية من أشعة الشمس على وجوههن لأن العديد من منتجات العناية بالبشرة النسائية مثل المرطبات وحتى كريم الأساس تأتي مع عامل حماية من الشمس مدمج.

4. الوزن
انتشار منتصف العمر هو صراع حقيقي ، مع فقدان تدريجي للعضلات الهزيلة بعد سن الثلاثين. لكن الرجال والنساء يميلون إلى زيادة الوزن بشكل مختلف. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عادةً ما يكتسب الرجال الوزن حتى منتصف الخمسينيات من العمر عندما يبدأ وزنهم في الانخفاض مرة أخرى - غالبًا بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، الذي يحافظ على العضلات. من ناحية أخرى ، عادة ما تكتسب النساء الوزن لعقد إضافي ، حتى سن 65 ، عندما يبدأن في إنقاص الوزن أيضًا ، غالبًا بسبب فقدان العضلات.

5. تساقط الشعر
يفقد كل من الرجال والنساء بعض الشعر مع تقدم العمر ، اعتمادًا على الهرمونات والجينات ، لكن الصلع النمطي يصيب الرجال أكثر من النساء. تشير التقديرات إلى أن نصف الرجال يظهر عليهم بعض تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الخمسين. يحدث تساقط الشعر الوراثي عادة عند سن الأربعين. على الرغم من ندرته ، يمكن أن تعاني النساء أيضًا من الصلع النمطي ، لكنهن عمومًا يعانين من تساقط الشعر أو ترققه.


5 طرق شيخوخة الرجال والنساء بشكل مختلف

لقد قيل أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة ، مع كون الأخير أسرع بكثير في النمو. لكن ماذا عن التقدم في السن؟

نحن جميعًا ندرك الاختلافات الشاسعة في الطريقة التي يتوقع بها المجتمع تقدم الجنسين في العمر ، لكننا قررنا أن نلقي نظرة على كيفية الشيخوخة حقا يؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف.

1. طول العمر
According to the CDC, the average life expectancy for men in the US is 76.4 while it's 81.2 for women. That's almost a 5-year difference. Some studies tie the difference to the Y chromosome and higher mortality rates from cancer. Other theories suggest everything from the way men handle stress, a later onset of heart disease for women and even the fact that women are more likely to get regular health checkups. Whatever the reason may be, the World Health Organization says women outliving men on average is a worldwide trend.

2. Hormones
Both men and women experience some sexual changes with age. For women, it's commonly known as menopause, which happens around the age of 50. This is when a woman stops menstruating and the ovaries stop producing the hormone estrogen. The common symptoms or side effects are hot flashes, fatigue, vaginal dryness and lower libido.

For men, aging doesn't bring on as sudden a change as it does for women. It's more gradual, with testosterone levels declining slowly over time -- a process sometimes called andropause. Testosterone levels fall about 1 percent, on average, every year after age 30. Lowered testosterone could bring on things like erectile dysfunction, reduced libido and even changes in sleep patterns. Unlike menopause, which brings fertility to an end, men can still reproduce and create sperm well into old age.

3. Thicker skin
It's no doubt that the beauty industry targets women more with anti-aging, anti-wrinkle, pro-youth creams and serums due to societal pressures to stay young. But according to the International Dermal Institute, male skin really is less susceptible to the signs of aging. Men's testosterone levels actually help thicken their skin, making it about 25 percent thicker. Men also have more collagen density, a slightly rougher texture and more natural moisture to their skin because they typically sweat more and have more lactic acid in their sweat.

Both men and women lose collagen after 30 at roughly the same rate, but after menopause, the rate quickens for about five years or so, then slows back down. Mens' skin on the other hand, ages gradually.

But women are typically more likely to use sun protection on their faces as many women's skincare products like moisturizers and even foundations come with some SPF built in.

4. Weight
The middle-age spread is a real struggle, with gradual lean muscle loss after the age of 30. But men and women tend to gain weight differently. According to the NIH, men usually gain weight until their mid-50s when their weight starts to drop off again -- often due to drops in testosterone, which sustains muscle. Women on the other hand typically gain weight for an extra decade, until 65, when they start to lose weight too, often due to muscle loss.

5. Hair loss
Both men and women will lose some hair with age, depending on hormones and genetics, but pattern baldness affects more men than women. It's estimated that half of all men show some hair loss by the time they reach 50. Hereditary hair loss usually happens by 40. Though rare, women can also have pattern baldness, but generally they experience thinning or finer hair.


5 Ways Men And Women Age Differently

It's been said that boys and girls mature at different rates, with the latter being much quicker to grow up. But what about growing old?

We're all aware of the vast differences in the way society expects the sexes to age, but we decided to take a look at how aging حقا affects men and women differently.

1. Longevity
According to the CDC, the average life expectancy for men in the US is 76.4 while it's 81.2 for women. That's almost a 5-year difference. Some studies tie the difference to the Y chromosome and higher mortality rates from cancer. Other theories suggest everything from the way men handle stress, a later onset of heart disease for women and even the fact that women are more likely to get regular health checkups. Whatever the reason may be, the World Health Organization says women outliving men on average is a worldwide trend.

2. Hormones
Both men and women experience some sexual changes with age. For women, it's commonly known as menopause, which happens around the age of 50. This is when a woman stops menstruating and the ovaries stop producing the hormone estrogen. The common symptoms or side effects are hot flashes, fatigue, vaginal dryness and lower libido.

For men, aging doesn't bring on as sudden a change as it does for women. It's more gradual, with testosterone levels declining slowly over time -- a process sometimes called andropause. Testosterone levels fall about 1 percent, on average, every year after age 30. Lowered testosterone could bring on things like erectile dysfunction, reduced libido and even changes in sleep patterns. Unlike menopause, which brings fertility to an end, men can still reproduce and create sperm well into old age.

3. Thicker skin
It's no doubt that the beauty industry targets women more with anti-aging, anti-wrinkle, pro-youth creams and serums due to societal pressures to stay young. But according to the International Dermal Institute, male skin really is less susceptible to the signs of aging. Men's testosterone levels actually help thicken their skin, making it about 25 percent thicker. Men also have more collagen density, a slightly rougher texture and more natural moisture to their skin because they typically sweat more and have more lactic acid in their sweat.

Both men and women lose collagen after 30 at roughly the same rate, but after menopause, the rate quickens for about five years or so, then slows back down. Mens' skin on the other hand, ages gradually.

But women are typically more likely to use sun protection on their faces as many women's skincare products like moisturizers and even foundations come with some SPF built in.

4. Weight
The middle-age spread is a real struggle, with gradual lean muscle loss after the age of 30. But men and women tend to gain weight differently. According to the NIH, men usually gain weight until their mid-50s when their weight starts to drop off again -- often due to drops in testosterone, which sustains muscle. Women on the other hand typically gain weight for an extra decade, until 65, when they start to lose weight too, often due to muscle loss.

5. Hair loss
Both men and women will lose some hair with age, depending on hormones and genetics, but pattern baldness affects more men than women. It's estimated that half of all men show some hair loss by the time they reach 50. Hereditary hair loss usually happens by 40. Though rare, women can also have pattern baldness, but generally they experience thinning or finer hair.


شاهد الفيديو: هل الرجال أفضل من النساء. مجلس العلماء يجيب (ديسمبر 2021).