وصفات جديدة

سلطة باناكريس

سلطة باناكريس

سلطة لذيذة ، مليئة بالسعرات الحرارية لكنها باردة [

  • طماطم رومانية 2 قطعة،
  • مخلل روماني 3 قطع،
  • بصل أخضر روماني قطعة واحدة ،
  • صدر دجاج كوكو ريكو 250 جرام ،
  • زيت الزيتون،
  • ملح مدعم باليود،
  • خل النبيذ ،
  • حليب غنم 50 جرام.
  • زيتون أسود منزوع النواة 50 جرام.

حصص: 2

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

تحضير الوصفة سلطة باناكريس:

يُقلى صدر الدجاج سريعًا في القليل من زيت الزيتون ، ثم يُقطّع إلى قطع. يتم غسل الطماطم والخيار والبصل وتنظيفها وتقطيعها جيدًا. ضعي الخضار واللحوم في وعاء ثم اخلطيهم برفق. حضري صلصة الخل من الزيت والخل والملح والماء. تبلي السلطة بصلصة الخل ، في النهاية نرش التيلمو المبشور والزيتون منزوع النواة. شهية طيبة!


فيديو: John MacArthur: Your pastor has NO authority over you (ديسمبر 2021).